失眠有哪些常見特點
失眠有哪些常見特色?我們對失眠都很了解,在很多人的意識中,失眠便是晚上睡不著。其實這是個常見的認識誤區,失眠的體現遠不止這些。生活在都市里的年輕上班一族,工作壓力很大,不少人患上此病深受其苦。今天請黑龍江京科腦康醫院醫生就失眠疾病的常見特色給介紹如下。
失眠有哪些常見特色
1、歇息潛入期:入眠時間超越30分鐘。
2、歇息保持:許多患者雖然能夠入眠,可感到歇息不能解乏,醒后仍有疲勞感,夜間覺悟次數超越2次或凌晨早醒。
3、歇息質量:許多病人雖然能酣然入眠,但醒后深信自己沒睡著,而同房間的人或愛人卻說他一直在打呼嚕或多惡夢。
4、昏昏欲睡,萎靡不振,夜間卻振奮不眠總的歇息時間少于6小時。
5、日間殘留效應:次晨感到頭昏,精神不振,嗜睡,乏力等。按病程分類:一過性或急性失眠,病程小于4周;短期或亞急性失眠,病程大于4周小于3~6個月;長時間或緩慢失眠,病程大于6個月。
按嚴重程度分類:輕度,偶發,對日子質量影響小;中度,每晚產生,中度影響日子質量,伴一定癥狀(易怒、焦慮、疲乏等);
重度,每晚產生,嚴重影響日子質量,臨床癥狀體現杰出。
以上內容是關于失眠有哪些常見特點的相關介紹,期望能給我們帶來一些新的認識。其實失眠并不可怕,可是需求患者能及時重視起來,及時進行醫治,控制病情,以防繼續發展。醫治該病需求患者到正規醫院,必要時合作心理醫生來緩解病情。如果你有任何失眠的問題可以咨詢我們的在線專家。或者撥打0451-51193066